Yoga à l'aube et au coucher du soleil dans les Valli di Comacchio

Imaginez pratiquer le yoga tandis que le soleil se lève ou se couche sur les eaux des Lagunes de Comacchio, entouré du charme envoûtant d'une antique cité étrusque. Une expérience qui unit mouvement, souffle et histoire dans l'un des cadres les plus extraordinaires au monde.
La section en plein air du Museo Delta Antico abrite la fidèle reconstruction d'une partie de la cité étrusque de Spina, l'un des établissements les plus fascinants de l'Antiquité.
Dans ces espaces chargés d'histoire et de spiritualité, nous vous invitons à vivre le Surya Namaskara, l'antique séquence dynamique du yoga dédiée au Soleil.
Une pratique qui améliore la souplesse, la force et la posture, redonne de l'énergie au corps et à l'esprit, et qui dans ce cadre exceptionnel prend une profondeur toute particulière.

Enseignante : Patty Vincenzi

18 juillet
Lever du soleil à 5h30 | À l'issue de la séance, un délicieux petit-déjeuner sera servi : boisson chaude, gâteaux faits maison, jus de fruits, eau et fruits de saison.
Coucher du soleil à 20h15 | À l'issue de la séance, les participants pourront déguster un agréable apéritif avec un verre de Vino delle Sabbie et un crostino aux anchois.
Deux séances, deux lumières, deux émotions inoubliables.


Merci d'apporter votre propre tapis de yoga. En savoir plus